Hoe kun je "verantwoord drinken" als je niet weet hoeveel alcohol je echt drinken?
Waarschuwingen over schadelijk alcoholgebruik gebruiken meestal “standaard units.” Dat kan verwarrend zijn voor de meeste mensen, die niet van plan om de tijd om alcohol te zetten door volume (ABV%) en ounces of milliliter naar deze standaard eenheden nemen. Volg uw dranken met de TSM Drink Log en laat de app berekenen dat voor u.
Maak Drinks
Of u nu een bier, wijn of sterke drank drinker bent, kunt u uw drank toe te voegen aan uw eigen aangepaste lijst en opslaan voor gemakkelijke toegang later. Voeg een naam, de ABV%, en het creëren van verschillende maten in oz of ml. De TSM Drink Log hiervan op de hoogte standaard dranken (sd) op basis van uw geografische gebied om te zetten.
Medicatie Tracking en herinneringen
Als u met behulp van de TSM Drink Log met de Sinclair methode, kunt u uw medicatie tijd inloggen met één druk en de hoeveelheid bewerken als uw arts heeft aanbevolen minder dan een volledige dosis nemen. Logging medicatie stelt een alarm voor de minimale wachttijd - de ingebouwde timer is ingesteld voor 60 minuten als je zijn voorgeschreven naltrexon en 120 minuten als je zijn voorgeschreven nalmefeen. (Recept medicatie mag alleen worden verkregen door middel van uw arts op basis van alle lokale en federale wetten. Volg de instructies van uw arts voor eventuele medicatie te gebruiken.)
Grafiek Alcohol Reduction Progress
Gelogd drankjes automatisch uw drankje reductie grafiek bij te werken. Als u op TSM en wil graag uw algemene vermindering voor de behandeling, de input van uw "pre-TSM" drankjes / week gemiddeld in de instellingen voor "Week 0" te zien Deze grafiek maakt het gemakkelijk om uw medische provider uw vooruitgang tijdens de follow-up afspraken te tonen.
Verbinding maken met ondersteuning Peer
Eenvoudig toegang tot de opties redt levens gemodereerd peer support forum, een community met meer dan 1500 leden over de hele wereld.